Kies positief
12 uitdagingen die je mindset veranderen
Isabelle Gonnissen
12 uitdagingen die je inspireren om positief in het leven te staan
Wist je dat er zelf kunt voor kiezen om positief in het leven te staan? Het is een kwestie van de juiste mindset. Dit boek daagt je aan de hand van heel concrete uitdagingen en talloze tips uit om een switch te maken in je denken en voortaan voor de positieve optie te kiezen.
En het leuke is: als jij de knop weet om te draaien, besmet je automatisch ook de mensen in je omgeving met het positiviteitsvirus.
Durf jij de 12 challenges aan?
Kijk in de spiegel (maar dan echt)
Durf te dromen
Wees trots op jezelf
Kies een levensmotto (en varieer af en toe)
Schrap 'nooit' en 'altijd' uit je woordenboek (maar luister er wel naar)
Zoek de stilte op
Leer complimenten te geven én te ontvangen
Zeg hallo tegen vreemden
Leer vertrouwen op jezelf
Doorbreek je gewoontes - slechte én goede
Train je dankbaarheidsspier
Wees eerlijk